本ページは、医療機関での診断・治療に代わるものではありません。強い症状、急激な症状、症状の悪化等がある場合は、まず医療機関へご相談ください。
既に診断・治療を受けている方は、主治医の指示を優先してください。

酵素ファスティング

【もくじ】

酵素ファスティングとは｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院
プログラムについて｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院
酵素ファスティングで得られる10の効能｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院
お問い合わせ

食事制限してもなかなか痩せない
手足が冷えやすい
筋肉がよく攣ったり、痙攣したりする
生野菜や生の果物、発酵食品はあまり食べない
朝起きにくい、あるいは熟睡できない

酵素ファスティングとは｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院

私達の体は食べたものからできています。酵素ファスティングでは食事の管理を行い体内の消化酵素と代謝酵素の働きを入れ替えることで体に変化を起こします。

人は食べ物を食べた際には消化酵素という酵素が働きます、一方カラダが変化を起こすためにはもう一つの酵素代謝酵素がカラダの中で多く出現しなくてはなりません。

しかし現代の食生活では食べ物が満ち溢れているために消化酵素が優位になってしまっている人が多く存在します。

そこで週末などを利用して食事の置き換えを行いさらに酵素ドリンク飲んでいただくことで体内の酵素バランスに変化を与えてカラダを蘇らせていくのが酵素ファスティングとなります。

プログラムについて｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院

当院で扱うプログラムは以下の４つになります。

◇半日プログラム
◇週末プログラム
◇１週間プログラム
◇２週間プログラム

これらのプログラムに関してはその方にあったプログラムで実施することをオススメします。それぞれのメリット・デメリットがありますので詳細はスタッフにお尋ねください。

酵素ファスティングで得られる10の効能｜小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚のTSUNAGI鍼灸接骨院

・体内の潜在酵素が温存される
・全ての臓器が休息できる
・大腸が正常化される
・血液の質が向上する
・免疫力が向上する
・毒素の排泄効果がある【細胞便秘の解消】
・病気の回復
・適正な理想体重の確保
・呼吸器官・循環器官が改善する
・頭脳・感覚の鋭敏化

さらに腸内環境が整えられることにより食べ物の吸収がスムーズに行えるようになります。

以下のルールをしっかり守ることでファスティングを円滑にすすめることができます

ファスティング中の基本的なルール
◇準備食・回復食を摂る
◇良質な睡眠を摂る
◇アルコールを控える
◇質の良い水を飲む
◇体を温める
◇NG食品を摂らない

このような基本的ルールを守っていただき酵素ファスティングを実施していきます。

その他にもTSUNAGI鍼灸接骨院ではファスティング後の食事指導などを行っておりますのでご興味がある方はスタッフにお尋ねください。

現代では生活習慣病など日常生活の食事により自分の体を自分で汚してしまい病気を引き起こすことも少なくありません。

自分で選んで食べているものの良い・悪いは自分で把握していくことがこれからの現代では大切になってきます。

なにからしたら良いかわからないと悩む前に一度TSUNAGI鍼灸接骨院へ相談してください！！
みなさんの健康のためにスタッフ一同で協力させてもらいます。

皆様の自然治癒力を最大限に引き出し、手術やクスリに頼らないカラダづくり、『ベストパフォーマンスでスポーツを楽しみたい』『いつまでも健康にに人生を過ごしたい』という皆様の願いをサポートするのが私たちの使命です。

【監修者】
総院長　齋藤一磨

患者さんから頂く帰り際の”ありがとう”や”笑顔”を見ることが私たちの栄養となっており、痛みの先にある未来の実現にむけて全力でサポートさせていただきます。

詳細はこちら

小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚 TSUNAGI鍼灸接骨院の9つの特徴！

交通事故のケガの施術は自己負担金０円で可能！

交通事故のケガやむちうちでお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。自賠責保険の適応で自己負担金０円で施術を受けていただけます。他の医療機関や接骨院からの転院も可能。煩わしい交通事故の手続きも交通事故に詳しいスタッフがお手伝い致します。
※交通事故による負傷が自賠責保険等の補償対象となり、保険会社との手続きが整った場合には、窓口負担が発生しないことがあります。
事故状況、過失割合、負傷内容、施術の必要性、補償範囲、保険会社の判断等によって取り扱いが異なります。詳しくは保険会社へご確認ください。

安心できる国家資格者による接骨院です

当院は治療者全員が柔道整復師の国家資格取得者です。
筋肉・骨格・ケガの治療の専門家です。
当グループでは、柔道整復師等の資格保有者が身体の状態を確認します。健康保険の適用可否は、負傷原因、症状、受傷時期等を確認したうえで判断します。

高度な専門性と最新治療技術

従来の治療法に最新の技術や機器を組み合わせた独自の治療法を確立しております。
病院や他の治療院で治らなかった方にこそ喜んでいただけています。

予約制なので待ち時間が少ない

予約制を導入していますので、忙しいあなたにも計画的に治療ができます。（初回はカウンセリングの都合上、お待たせすることがあります。）

もちろんケガはいつ起こるか予測が不可能なものです。前もってご予約をいただいていない方でも、お電話にてお気軽にお問い合わせください。
電話番号 0285-38-6886

月曜日・金曜日は21時まで診療！土日祝日も診療

仕事帰りの方や、平日は通えない方に大人気！
部活で帰りが遅い学生さんの強い味方です！

子育てママの強い味方！お子様と一緒に通えます！

キッズスペース完備！
しかもスタッフは現役ママや子供好きばかりですのでお子様連れでも安心！

スポーツ外傷に強い！

TSUNAGI鍼灸接骨院はスポーツ外傷やスポーツ障害にとても強い接骨院です。
エコー機器（超音波画像検査機）を用いて、レントゲンには映らない筋肉や靭帯の損傷を分かりやすくご説明、身体の状態に応じた施術を行います。
そのため大変多くのアスリート・部活動を頑張る学生さんが通院されています。

元気で本気のスタッフ！

接骨院は健康で元気になっていただくための場所。
スタッフ一同、明るく元気にお迎えします！

グループGoogle口コミ合計1,100件超
※2026年6月時点・対象5院の合計

確かな施術の技術、および知識から、小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚の皆様にご支持いただいております。
その信頼の証として、Googleマップの口コミ数は小山市・佐野市・栃木市・宇都宮市・竹の塚でもグループGoogle口コミ合計1,100件超(※2026年6月時点・対象5院の合計)です。お身体に関するお悩みはまずは、当院にご相談ください。

施術の流れ

はじめに受付にてカウンセリングシートをお渡しいたしますので、できるだけ詳しくご記入いただきます。
当院では一般の接骨院・整骨院と違い、ベッドで簡単に話を聞いてすぐ治療といったことはいたしません。単に痛みをとるだけでなく、しっかりと原因まで取り除く治療を心がけていますので問診室でカウンセリングをしっかり行わせていただきます。気になる症状はなんでもご相談下さい。
身体の不調・痛みに対して超音波診断装置や姿勢分析、各種徒手検査などを用いて、総合的にチェックしていきます。
ご自身の今の状態を分かっていただけるように、分かりやすく丁寧にご説明いたします。
問診と検査の結果を基に、ひとりひとりに合った治療をしていきます。
治療効果を確認し、今後の治療の進め方についてご説明いたします。いつ良くなるのか。週何回通院がひつようなのか。などひとりひとりにあった治療方針を説明させていただきます。気になる事はなんでもご相談下さい。