発育期の子供（10歳前後）に多い疾患です。別名シーバー病、踵骨骨端症といわれています。

歩いたり、ジャンプしたり、運動量が多い子供に特にみられ、踵の部分に痛みを強く感じます。

踵の痛みと腫れ、圧痛（押すと痛みが出る）、歩行時痛などです。

運動後や歩行時に踵をつくと痛みが出る場合つま先立ちで歩くなどがみられることがあります。

小山市にあるTSUNAGI接骨院グループでは２つのパターンの原因があると考えております。

直接的な原因と間接的な原因があり、直接的な原因として発育期の子供の骨は大人と違い骨が成長していくための骨端線または成長軟骨と言われる部分があり、その部分は物理的に弱く踵の部分はアキレス腱と足裏の筋肉がついているため運動で繰り返し骨端線の周囲を引っ張る力が加わることで炎症を起こしたり、骨に細かい傷がついたりすることが痛みの原因です。

簡単にいうと使いすぎ（オーバーユース）とよく言われます。

また間接的な原因として骨盤のずれ、ねじれなどによるものや足部のアライメント（骨の配列）に以上が出ると足の裏の筋肉やふくらはぎ、アキレス腱の部分を過剰に使用してしまうといった間接的な要因があると考えております。

特にサッカーや陸上など走る競技、剣道やバレエ、新体操、など素足で行う競技、バスケットボールやバレーなどのジャンプを多く行う競技でよく見られます。

小山市にあるTSUNSGI接骨院グループではセーバー病を放置しても改善することはありません。

痛みで競技復帰が遅くなり、学生生活の中で大切な時間を奪われてしまうと考えております。

そうなる前に小山市にあるTSUNAGI接骨院グループ、近隣の整形外科への早期受診をお勧めします。

セーバー病の治療法は

小山市にあるTSUNAGI接骨院グループでの治療法は、まずは直接的な原因筋へのアプローチを行います。炎症・痛みの改善をするためにオリンピック選手も使用する電気機器「ハイボルト」を使用して治療を行うことと、アイシングをすることで消炎・鎮痛を行い、踵をつけて歩いても大丈夫な状態にします。

その後はテーピングやサポーターでケアを行うのと並行して間接的な原因に対してのアプローチも行います。

骨格のアライメント（骨の配列）に異常がないか姿勢分析を行い、骨格の歪みに対して骨盤矯正を行います。骨盤周囲筋やインナーマッスルの低下によって骨盤が歪みやすい状態であれば楽トレを行いインナーマッスルの強化も行います。

また足元から見直すことも重要で足部に異常がある場合はインソールを作成し間接的な原因へアプローチを行います。

大切な学生生活の思い出を痛みで奪われないように是非一度小山市にあるTSUNSGI接骨院グループへご相談ください。

Q＆A

Q：自宅ではどのようなケアを行えばいいですか？

A：まずはふくらはぎのストレッチ、足の裏の筋肉に対してのストレッチを行いましょう。

テニスボールやゴルフボールなどがご自宅にあれば足の裏の筋肉へのアプローチが簡単に行えます。

Q：どのくらいの頻度で通院すればいいですか？

A：痛みがある場合は早期に痛みの除去を行いたいため、週に２～３回の来院が目安となります。