TSUNAGI整骨院グループのお悩み別メニュー

• 腰から足にかけての痛みやしびれ
• 腰痛がなかなか治らない
• 足先のしびれ
• しびれ、痛みに波がある
• ふくらはぎの突っ張り感
• 左右で足の感覚が違う
• 病院に行ってもなかなか治らない

• スポーツで足を捻ってしまい歩くと痛みを生じる
• 足に体重をかける、ジャンプの着地で痛みを生じる
• 過去に捻挫をしたことがあり、それ以降何度も捻挫してしまう
• 足関節が緩く、足に体重をかけるとうまくバランスが保てない
• 足関節捻挫をまたしてしまうと不安のため全力でスポーツに取り組めない

• タオルを絞ると手首が痛い
• ドアノブなどを捻ると手首が痛い
• 握手をすると手首が痛い
• 腕立て伏せをすると手首が痛く腕立てができない

• 目の疲れが目立つ、目がかすむなど視覚異常が起こる
• 吐き気、ふらつきや、めまいが起こる
• 頭や腕、頚椎、首などの痛みがある
• 身体が重く、凝りが酷くなりやすくなる
• 手で物を握る力が低下する（落とすなど）
• 足や指先の麻痺
• その他だるさや疲れが出る

など、事故後に数日立ってから上記の症状に悩まされることもあります。残念ながらむちうちは放っておいても良くなることはありません。しかし、全身に症状が出る前に早めに治療をすることで後遺症を防ぐことができます。初期治療を行うタイミングなど、不安なことがありましたら遠慮なく白鷗大前接骨院へお気軽にご相談ください。

• 病院へ行ったが異常なしと言われた
• 長時間同じ姿勢をとると辛い
• 椅子から立ち上がるときに痛みが走る
• 咳やくしゃみをすると痛みが響く
• スポーツ中に腰に痛みを感じる

• いきなり腰に激痛が走り動けない
• 一度ぎっくり腰になってから違和感があり、またならないか不安だ
• 何度もぎっくり腰を繰り返している
• ぎっくり腰と診断され安静にするよう言われたが痛みが取れない

• 階段の上り下りで膝が痛い
• 正座すると痛い、正座しにくい
• 体重がかかると痛い
• 運動していると痛くなる
• ヒアルロン酸、ステロイド注入をしてもなかなか治らない

• 何年も肩コリに悩まされている
• 何か作業をしている時いつも肩が重だるい
• 猫背や姿勢が気になる
• 朝起きると手にシビレがある
• 腕を上げると肩に痛みがはしる

• 歩くたびに痛みがある
• 変形した指の見た目が気になる
• 親指と隣の指が当たってタコができている
• 足に合う靴が見つからない
• 市販の外反母趾グッズや、専用靴を履いてもよくならない
• 手術をしたが、痛みが再発している
• 足の裏が硬くなっている
• 外反母趾なのか、強剛母趾なのか、そもそも自分の状態が分からない

• マッサージを受けるとすっきりするが、すぐに元に戻る
• 痛み、だるさ、重さ、違和感が取れない
• 整形外科では異常なしと言われた
• マッサージを受けるともみ返しが起こる

• 背中が常に突っ張る
• 腰の痛みをかばっていたら背中の方まで痛みが出現した
• ゴルフの際スイングを行うと痛みが出現する
• 筋力が衰えて最近猫背になってきている
• ストレスが多くてリラックスできない

• ゴルフのスイングをした時に肘が痛い
• 肘の内側を押されると痛い
• 腕を引っ張ったり、手を強く握ったり、肘の内側の骨の周囲を押したとに痛む
• ダフしてから肘が痛い
• できるだけ早く競技復帰したい
• もっとスコアを良くしたい

上記のような症状がある場合は、ゴルフ肘の可能性があります。

このような症状の方は栃木県小山市にあるTotal health care TSUNAGIグループへお越しください！

• 膝のお皿の下が痛い
• 膝の前側が痛い
• ジャンプの着地動作で膝が痛い
• ダッシュやストップ動作で膝が痛い
• 子供の長く続く膝の前側の痛み
• バレーやバスケの時の膝の痛み

栃木県小山市にあるTotal health care TSUNAGIグループでは、このようなお悩みの方の症状改善を得意としております。

• 肘から腕にかけて痛い
• 重いものを持つことができない
• 雑巾を絞ると痛い
• 運動していないのにテニス肘と言われた
• パソコン・スマホを使い過ぎている

小山市にお住まいの方で肘関節での痛みでお困りの方へ

TSUNAGI鍼灸接骨院でのテニス肘の対応についてお伝えします。

• 走る際に膝の外側が痛む
• 自転車で長距離走ると膝の外側が痛む
• X脚、Ｏ脚があり膝の外側が痛い
• 膝が以前より痛くなり困っている

このようなお悩み、もしかしたらランナー膝かもしれません。

お困りの方は一度、小山市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院へご相談ください！

• 歩く際に膝が痛む
• 正座をすることができなくなってきた
• 以前より歩ける距離が短くなってきた
• スポーツをしている際に膝を痛めた

膝の痛みで治らないと諦めている方、その症状小山市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院ハーヴェストウォーク院、白鴎大前院に一度ご相談ください！

• 握力が弱くなった。
• 小指、薬指が痺れる。
• たくさん手を使う仕事をしている。
• お箸がうまく使えない。
• 物が握りづらい。

このような肘の症状でお悩みの方は小山市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院ハーヴェスト院、白鴎大前接骨院に一度ご相談ください！

• 目の疲れが取れない
• 目の奥が痛い
• 目の疲れから吐き気が起こる
• 目の疲れから肩こり、頭痛まで起きる
• 仕事がデスクワークで日々、目がつらい
• 疲れてくると目がかすんできて、仕事や家事に集中できなくなる

このようなことでお悩みの方は小山市ハーヴェストウォーク鍼灸接骨院にお越しください！

「眼精疲労」とは、実は「眼精疲労」と「眼疲労」の二種類があるのですがご存知でしたか？ 目を酷使する事で目に疲れが出るのですが普通はしっかり睡眠をとり休ませてあげれば良くなります。 この寝れば良くなる目の疲労を「眼疲労」と言います。 一方で寝ても良くならない、目薬をしてもその場しのぎ、段々と疲れがたまり肩こりや頭痛が起こる、といった休んでも改善しない目の疲れや他の症状を引き起こすようなものを「眼精疲労」と言います。

• 朝起きて急に首の痛みが出て動かせない
• 朝起きて首を動かすと痛みが走る
• 首の痛みやハリが肩から背中まで広がっている
• 寝起きで首の痛み、こわばりがあり起きにくさがある
• 首の動きの制限があり安静にしていても痛みがある
• 頭痛や腕にだるさ・痺れが出てきている
• 目が覚めても疲れが抜けない

小山市でこのようなことでお悩みの方は、Total health care TSUNAGI 　白鷗大前接骨院・ハーヴェストウォーク院・合戦場院へご相談ください！

• 中腰姿勢が多い
• 何をしても痛みが変わらない
• 反り腰と言われたことがある
• 激しいスポーツをすることが多い
• 少し歩くと足に痺れが出て、休憩すると歩ける
• うつ伏せで携帯をみたりゲームをすることが多い

このようなお悩みや生活習慣を送っている方は腰椎すべり症の疑いがありますのでTSUNAGI鍼灸接骨院グループへご相談下さい。

• 目が疲れやすい。
• ハリや凝りがあることにより首が痛い。
• 肩こりがある。
• 集中力が続かない。
• ぽっこりお腹が気になる。

小山市TSUNAGI鍼灸接骨院では、そのまま身体を放置してしまうと猫背姿勢になってしまうと考えます。猫背姿勢とは下位頚椎や胸椎が丸まってしまうことによって頭が前に出てしまいます。頭はボーリング玉くらいの重さがあり、その重さを本来は骨で支えなくてはいけないのですが頭が前に出てしまうことにより首の背面にある筋肉たちが猫背姿勢になってしまうと肩甲骨が外側に移動してしまい、菱形筋や僧帽筋といった肩甲骨周辺の筋肉が常に伸張性ストレスがかかった状態になってしまうことにより、肩こりや五十肩の原因になってしまい首が回りにくくなってしまうことがあります。また、肩甲骨が外側に移動することによって身体の前側の大きい筋肉である大胸筋や小胸筋が短縮してしまうことにより、呼吸が浅くなってしまい集中力低下などの悪循環を生み出してしまいます。

• トイレや車の座席に座った時に臀部や太ももの痛み、痺れがある
• 長時間の運転や座りっぱなしが辛い
• 臀部から太ももの裏、ふくらはぎ、足先に痛み、痺れがある
• 腰を前に倒すと足の痺れが強くなる
• 座っていると症状が悪化することが多い
• 腰を前に倒すと足の痺れが強くなる

上記の項目で当てはまるものがある方は梨状筋症候群かもしれません！

放置すると痛みが悪化し、日常生活に支障をきたしてしまう可能性があります。違和感など少しでも気になることがありましたら小山市にあるTotal health care TSUNAGI へご相談ください！

• 毎朝起きた時には痺れが出ている
• 首を動かすと腕に痺れや痛みが強く出る
• つり革や物を干すときのように腕を上げる動作で痺れる
• 思った通りに動かせず力が入りにくい
• ふとした動作や同じ姿勢でいると痺れてくる

このような状態が普段からあると日常生活に支障をきたしますよね。こういった症状が小山市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院の施術でも改善が見込まれるのをご存知でしたか？

• スポーツや運動をしていると膝が痛い。でも休むと痛みがなくなる。
• 膝のお皿の下の骨が痛くて出っ張ってきた。
• ジャンプ動作（バレー、バスケ）での膝を屈伸すると痛い
• ダッシュやキック動作（サッカー）で膝が痛い
• しゃがむと膝が痛い

もしかしたらそれはオスグッド（成長痛）の疑いがあるかもしれません。

栃木県小山市でこのようなことにお悩みの方は、Total health care TSUNAGI　白鷗大前接骨院・ハーヴェストウォーク鍼灸接骨院にお気軽にご相談下さい！！

• 指の曲げ伸ばしに引っ掛かり感がある
• 指が痛い
• 腫れや熱感がある
• 指を伸ばそうとするとカクンとはねる様に伸びる（バネ現象）

その指の痛みや違和感、もしかしたらばね指が原因かもしれません。是非一度、小山市にあるTSUNAGI鍼灸整骨院白鷗大前院・ハーヴェスト院にご相談ください。

• お子さんの手を引っ張ってから泣き始めてしまった
• お子さんが突然手を使わなくなってしまった
• お子さんが急にばんざい出来なくなってしまった

もしかしたら肘内障(ちゅうないしょう)の可能性があります！

栃木県小山市にあるTSUNAGI鍼灸整骨院白鷗大前院・ハーヴェスト院は肘内障の整復も行っております！

• 月経前にいつもより精神的に不安定になってしまう
• 月経前に下腹部の痛みが膨満感がある
• 集中力や注意力がかけてしまう
• 頭痛・めまい・肩こりなどの症状が出てくる

以上のことが当てはまる皆様はもしかしたらPMS（月経前症候群）の可能性があります！！

• 子供がかかとを痛がる
• 運動後に踵が痛くなる
• 踵が痛くて歩けない
• つま先で歩くことが増えた
• 早急に競技復帰をしたい
• 原因がわからない
• 姿勢が悪い

このような症状やお悩みがある場合はセーバー病の可能性があるので小山市にあるTSUNSGI接骨院グループへご相談ください。

• 投球時、投球後に肘が痛む
• 肘の曲げ伸ばしがしにくい
• 肘の内側や後方に痛みが出る

このような症状でお困りの方がいらっしゃいましたら是非TSUNAGI接骨院にお越しください。

• まっすぐに立った際に膝と膝の間の隙間が気になる
• 歩き方が変といわれる
• 靴のすり減り方が左右で違う
• 歩きや階段で膝が痛くなる
• 脚の形が気になって好きな洋服が着れない

小山市のTSUNAGI鍼灸接骨院はこのような悩みがある方はO脚を疑います。

• X脚のことで悩んでいる
• 少しでも改善したい
• 人に指摘された

• 腰を反らせると痛みが出る。
• 休みのときは痛みはないが運動時に腰痛が出現する。
• 運動時痛の瞬間的な痛みがある。
• 鋭いピンポイントの腰痛がある。
• 腰部に常に違和感がある。

上記の症状がある場合は腰椎分離症の可能性があります。

このような症状の方は小山市にあるTotal health care TSUNAGIグループへご相談ください！

• 慢性的な腰痛
• ぽっこりお腹
• お尻が垂れてきた
• 首や肩が凝りやすい

このようなお身体のお悩みに当てはまった場合『反り腰』（そりごし）になっているかもしれません！

小山市にあるTSUNAGI鍼灸接骨院白鷗大前院、ハーヴェストウォーク院では反り腰などのお身体の根本原因の治療をし、健康的なお身体で過ごせるようにサポートさせて頂いております！

• 膝を曲げ伸ばしすると痛みが生じる
• 椅子からの立ち上がりや動き始めで膝が痛い
• 歩いている途中に急に膝が引っかかった感じになる
• 歩いている途中に膝が抜ける感じになる
• 半月板損傷と言われたが、早期にスポーツ復帰したい
• スポーツ中に膝を捻ってから上記のような症状がある

上記のような症状がある場合は、半月板損傷の可能性があります。

このような症状の方は栃木県小山市にあるTotal health care TSUNAGIグループへお越しください！

• 整骨院にいったがマッサージと電気治療だけで根本的な改善にはならなかった
• 頭痛のせいで仕事や日常生活に支障が出てしまう
• 天気や気候の変化で頭痛が出現する
• 痛み止めを服用しても痛みが緩和されるのはその時だけ
• デスクワークが多く首や肩コリが日常的にある
• 整形外科や病院でレントゲンを撮影したがとくに問題ないと言われた

• 強い痛みではないが動いたときに痛みがでる
• ふとももや膝下にしびれがでることがある
• ふとももや膝下に痛みがある
• 足の感覚がおかしい
• 足に力が入りにくい
• 歩いているうちにだんだん症状が強くなる

• 病院でヘルニアと診断された
• ヘルニアと診断されたが治すために手術はしたくない。
• 下半身が痺れる
• 子供がスポーツをしていて腰が痛くなった
• 足の指、腰にしびれがある
• 腰を前に屈めると痛い

• 肩が痛くて動かせない
• 安静にしているのにズキズキするような痛みがある
• 肩が痛くてうまく眠れない
• 服を着る、腕を通すのが困難
• 痛みが治まったけど可動域制限が残り動かしにくい

• 腕や手が冷たくなる
• 首がよく疲れて動かなくなる
• 首と肩がよく凝る
• 首が左右に動かしにくい
• 整形外科でストレートネックと言われた

• 足首を捻ったが、その後痛みがなかなか良くならない
• 体重を乗せると痛みが強く出る
• スポーツで捻挫をした
• 症状をしっかりみてくれる専門家に見てもらいたい
• 捻挫をして1ヶ月以上経ったが痛みが残る
• しゃがみ込む時に足首に痛みが出る
• 深くしゃがみ込めない

• めまいや頭痛が多い
• 時々動悸が激しくなる
• 常にだるい感じがある
• よく便秘、下痢をする
• 集中力が落ちる

• 土踏まずが平らになっている
• 足がつかれやすい
• 足の裏や甲が痛むことがある
• O脚X脚である

• 歩行中に膝が痛む
• 階段昇降で膝が痛い
• 歩行時に膝の痛みはないが、正座ができない
• 立ち上がる際に膝に痛みがある

• 股関節が動かしにくく、動かせる範囲が減った
• 歩きにくさを感じる
• お尻や太もも、膝に痛みがある
• 足の爪切りや靴下を履くことが困難
• しゃがむ、正座をするのが辛い

• 手や足が常にしびれがある
• しびれがあり力が入りにくい
• 何かの動作をきっかけにしびれがでる
• しびれの原因がわからない
• しびれがあるがそのままにしている

• 夜寝つきが悪い
• 十分に眠った感じがしない
• 日中によく眠くなり仕事に集中できない
• 寝て起きてを繰り返してしまう

• 足の裏が歩き出しで痛む
• 足の裏が痛くてスポーツができない
• 足の裏の痛みを専門家に見てもらいたい
• 朝の一歩目、足の裏に痛みが出る
• 朝時間走っていると足の裏に痛みが出る

• 歩行時や立ち上がり動作で股関節が痛い
• 股関節を曲る、開排動作で痛みを生じる
• サッカーのシュート、ハードルを越えるなどスポーツの動作で痛みを生じる
• 姿勢が悪く重心が左右どちらかに傾いている
• 整形外科などに診てもらったが骨、関節に異常は無いと言われた

• すねの下1/3くらいから内側あたりに痛み、腫れ（運動後に痛みがある）
• すねの下内側を押すと痛い
• 安静にしていても痛みを感じて歩けなくなる
• スポーツの最中や終わった後にすねの内側の筋肉が腫れる