小山市で口コミ1位の接骨院｜脊柱管狭窄症施術

ヒトの脊椎(背骨)は頚椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨の26の骨で構成されています。その脊椎は体を支える働き、体を動かす働き、脊髄や神経を保護する働きがあります。脊柱管とは脊椎が連なってできた細長いトンネルのような空間を指し、その空間内(脊柱管)では脊髄をほごしています。

加齢や労働、変形により、おもに腰椎部の神経組織が脊柱管内で圧迫を受ける病態を脊柱管狭窄症といいます。

脊柱管狭窄症は特に中高年になって発症し、圧迫が過大になると下肢の痛みやしびれ、筋力低下、感覚障害を引き起こします。特徴的な症状として間欠性跛行(少し歩くと痛みやしびれで歩けなくなるが、少し休むと歩けるようになること)があげられます。

よく脊柱管狭窄症は手術をしないと治らないと言われることが多いですが、小山市にある白鷗大前接骨院ではさまざまな治療法で症状を緩和させることが可能です。

先天性の脊柱管狭窄症もありますが、変形性腰椎症、腰椎すべり症による後天性脊柱管狭窄症が多いと言われています。後にあげた後天性病態の原因は普段の姿勢が関係していることが多くあります。

良い姿勢を保つためには、インナーマッスル(体幹・姿勢筋)が重要になってきます。

このインナーマッスルが年々弱くなってくることによって身体がゆがみ、良い姿勢を保つことが困難になります。不良姿勢で過度の負担をかけると、脊柱管周囲の組織にストレスが加わり脊柱管の変形が引き起こされ、脊柱管内で神経組織が圧迫されます。

中高年の方に多い脊柱管狭窄症ですが、身体がゆがんだ状態でスポーツや仕事、生活をしていたこと、不良姿勢で長年間違った体の使い方をしてしまったことが原因でこのような病態になってしまうのです。

安静にしている時はほとんど症状がなく、体を反らしたり、立って歩いたりするとふとももや膝下に痛みやしびれが出でて、休むと症状が軽減されます。

しかし、症状が進行してくると会陰部の感覚異常、尿意切迫、尿失禁、便失禁などの膀胱直腸障害が現れることもあります。そうなった場合は手術を余儀なくされます。手術にならない為にも、上記のような症状がある方には早期治療、予防が大切になってきます。

小山市にある白鷗大前接骨院には、このような症状でお困りの多くの患者様が来院されています。

変形してしまった腰椎はどのような方法でも戻りませんが、腰椎にかかるストレスを軽減させてあげることは可能です。当院では、筋肉のコリやハリをほぐし、ストレッチや体操で腰部にかかるストレスを軽減させる手技療法。

筋肉に電気を流すことにより、除痛、可動域改善、血行促進効果がある電気療法(ハイボルテージ・立体動態波等)。骨格の歪みを整える骨盤矯正。

姿勢を支える為に必要なインナーマッスルを強化、身体を動かすために必要なアウターマッスルを強化するトレーニング療法等、患者様の症状、お悩みに合わせ1人1人に合った治療法をカウンセリングしながら選択していきます。

症状を改善させることはもちろん、根本的な治療を行い生涯健康でいられる、また同じような症状で悩まない身体作りをしたい方、脊柱管狭窄症で一度診てもらいたい方は小山市の白鷗大前接骨院に一度ご相談ください。

通院されている患者様

Q．長時間歩けず、休むとまた歩ける（間欠性跛行）のですが、接骨院の施術で良くなりますか？

はい、連続して歩ける距離を少しずつ伸ばしていくことは十分に期待できます。
【斉藤代表より】狭窄症でお悩みの方の多くは、腰が反っていたり、インナーマッスルが低下したりすることで、神経を「余計に圧迫する姿勢」になっています。
変形した骨そのものを元に戻すことはできませんが、骨盤周りの柔軟性を取り戻し、負担のかからない姿勢を作ることで、痛みを減らし、日常生活の質を大きく引き上げることは可能です。

Q．高齢なのですが、施術を受けても大丈夫でしょうか？

はい、全く問題ありません。当院には80代、90代の患者様も元気に通院されています。
【斉藤代表より】ご高齢の方には、お身体への負担が極めて少ない、優しいソフトな施術を行っております。
筋肉の柔軟性を高めるストレッチや、寝たまま電気の力で筋力を鍛える「楽トレ」などを組み合わせ、体力に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案します。「年だから」と諦めずに、いつまでも自分の足で歩ける体づくりを一緒にしていきましょう。

Q．病院でもらった痛み止めや血流を良くする薬と、整骨院の施術は併用できますか？

はい、併用していただいて問題ありません。多くの方が病院の治療と並行して通院されています。
【斉藤代表より】お薬で症状を抑えつつ、当院の施術で「薬に頼らなくても済む体の状態」を作っていくのが理想的なアプローチです。
整骨院では薬を処方することはできませんが、手技や特殊電気治療によって、薬では届かない深部の筋肉のコリをほぐし、神経の圧迫を物理的に減らしていくことができます。

Q．歩くのは辛いのですが、自転車なら乗れます。自転車移動はしても大丈夫ですか？

はい、自転車に乗って痛みが強まらないのであれば大丈夫です。
【斉藤代表より】脊柱管狭窄症は「腰を反る」と神経が圧迫されて痛みが出ますが、自転車に乗る姿勢は「腰を少し丸める」ため、神経の通り道が広がり楽に感じることが多いのです。
ただし、運動不足を解消しようと無理に長時間漕ぎすぎるのは禁物です。移動手段として無理のない範囲で活用してください。

Q．狭窄症にはコルセットが有効だと聞きましたが、着けたほうが良いですか？

長時間歩く時や、立っている時間が長い時には着用することをおすすめします。
【斉藤代表より】コルセットをつけることで腹圧が高まり、腰の反りを防いでくれるため、狭窄症の症状が出にくくなります。
ただし、家の中で休んでいる時まで一日中着けていると筋肉が衰えてしまうため、「活動する時だけ着ける」というメリハリが大切です。正しい着用位置や選び方もしっかりアドバイスいたします。

Q．手術を勧められていますが、どうしてもしたくありません。痛みを誤魔化さずに生活できますか？

はい、メスを入れずに保存療法（施術や運動療法）で劇的に生活の質が向上するケースは多々あります。
【斉藤代表より】高齢になってからの脊椎の手術は、身体への負担やリスクを考えると非常に悩ましい問題です。
当院では「少しでも長く自分の足で歩くこと」を目標に、狭くなった神経の通り道を姿勢の改善によって最大限広げ、それを維持するためのインナーマッスル強化を徹底して行います。手術を決断する前に、私に最後のチャンスをください。

Q．脊柱管狭窄症に良いストレッチや体操はありますか？

はい。腰を反らす動きは悪化させるため、「腰を丸める」ストレッチ（猫のポーズなど）が非常に有効です。
【斉藤代表より】ただし、YouTubeなどの動画を見よう見まねで行うのは危険です。狭窄症と一口に言っても、患者様によって骨盤の傾きや股関節の硬さは千差万別です。
プロが直接お身体の状態をチェックし、「あなただけの安全で効果的な体操」を処方します。二人三脚で、安全に症状を改善していきましょう。

Q．寝ている時も足がつったりシビレたりして辛いのですが、対処法はありますか？

仰向けで寝る際、膝の下にクッションや丸めた毛布を入れ、膝を軽く曲げた状態を作ってみてください。
【斉藤代表より】足を真っ直ぐ伸ばして寝ると、腰椎が反って神経を圧迫し、夜間のシビレやこむら返りを引き起こしやすくなります。膝を曲げることで腰が丸まり、神経の圧迫が緩和されます。
また、当院の鍼灸治療やハイボルト治療は、こうした夜間の辛い神経症状を落ち着かせるのに非常に高い効果を発揮します。