TSUNAGI整骨院グループの産後骨盤矯正について

産後、いつから骨盤矯正を受けられますか？

自然分娩の場合は「産後1ヶ月」から、帝王切開の場合は傷口の状態を見て「産後2〜3ヶ月」を目安にお受けいただけます。
【斉藤代表より】産後の骨盤は、ホルモンの影響で靭帯が緩んでおり、実は「人生で一番、骨格を綺麗に整えやすい大チャンス」でもあります。
この時期にしっかり骨盤を締めておくことで、将来の腰痛予防や体型戻しに大きく繋がります。育児に奮闘するママこそ、ご自身の体のケアを後回しにしないでほしいと願っています。

赤ちゃんが泣いてしまわないか心配です。連れて行っても大丈夫ですか？

はい、大歓迎です！当院にはキッズスペースがあり、ベビーカーのまま院内に入っていただけます。
【斉藤代表より】「子どもが泣いたら他の患者様に迷惑がかかる…」と遠慮してしまうママさんが多いですが、当院では全く気にする必要はありません！
手の空いているスタッフがお子様の様子を見させていただきます。ママが心からリラックスして施術を受けられる「ホッとする空間」でありたいと思っています。

産後骨盤矯正は、何回くらい通えば効果が出ますか？

個人差はありますが、骨盤が安定して締まるまでに「約8回〜12回」程度の通院を推奨しております。
【斉藤代表より】出産で大きく開いた骨盤は、1回の施術で元に戻るわけではありません。日常生活でどうしても戻ろうとする力が働くため、最初は週1〜2回ペースで整え、正しい位置を脳と体に覚え込ませていく必要があります。
回数を重ねるごとに、履けなかったズボンがすっと入るなどの変化を実感していただけるはずです。

産後から数年経ってしまっているのですが、今からでも骨盤矯正は意味がありますか？

はい、十分に意味があります。「産後すぐ」のゴールデンタイムより時間はかかりますが、整えることは可能です。
【斉藤代表より】「もう何年も経っているから手遅れですよね？」と相談に来られるママさんがたくさんいらっしゃいます。
骨盤の開きや歪みをそのままにしておくと、更年期以降の不調の原因になります。産後何年経っていても、ご自身の体と向き合うのに遅すぎることはありません。私たちがしっかりサポートいたします。

骨盤矯正と一緒に、ぽっこりお腹や体型の崩れも改善できますか？

はい、骨盤を正しい位置に戻すことで内臓の位置も上がり、ぽっこりお腹の解消に繋がります。
【斉藤代表より】産後の体型崩れの大きな原因は、骨盤の広がりと、妊娠中に引き伸ばされて弱ってしまった「腹筋（インナーマッスル）」にあります。
当院では骨盤矯正と合わせて、寝たままインナーマッスルを引き締める「楽トレ」を組み合わせる産後プログラムが大人気です。産前よりも綺麗で健康的なお体を目指しましょう！

産後の尿漏れや恥骨の痛みも診てもらえますか？

はい、もちろんです。これらは骨盤底筋群の緩みや骨盤のズレからくる、産後特有の代表的なお悩みです。
【斉藤代表より】恥骨痛や尿漏れは、デリケートな問題で我慢してしまうママが多いですが、骨盤の歪みをミリ単位で整え、骨盤底筋を回復させることでしっかりと改善に向かいます。
誰にも言えずに悩んでいた方が「もっと早く来ればよかった！」と笑顔になって帰られる姿を見るのが、私たちの喜びです。

授乳や抱っこで肩や腰もボロボロです。骨盤矯正と一緒にケアできますか？

はい、骨盤だけでなく全身のバランスを見ながら、首・肩・腰の施術も同時に行います。
【斉藤代表より】産後のママの身体は、24時間体制の過酷な労働（育児）をしているのと同じです。骨盤という「土台」を整えながら、抱っこで丸まった背中や、パンパンに張った肩回りの筋肉もしっかりほぐしていきます。
「ここに来る時間が唯一の癒し」と言っていただけるよう、心身ともに全力でケアさせていただきます。

産後骨盤矯正の施術は痛いですか？バキバキしますか？

いいえ、産後のデリケートなお身体に負担をかけるような、強い力でバキバキする矯正は行いません。
【斉藤代表より】当院の産後骨盤矯正は、非常にソフトで心地よい刺激で行います。
「こんなに優しい力で本当に骨盤が動くの？」と驚かれる方も多いですが、解剖学に基づいた正確なアプローチを行うため、痛みなく安全にしっかりと骨盤を締めることができます。安心してお任せください。

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